7月22日，西安工业大学“太极梦之队”社会实践队一行16人，在指导教师夏开成的带领下，走进太极拳发源地——河南温县陈家沟，在此学习太极文化知识，并且走访当地村民，深入了解太极文化发展历程。

    实践队在进入陈家沟之前，大家在陈家沟口喊出了“不忘初心跟党走，青春建功新时代”的口号，为本次实践的顺利进行营造一个良好的氛围。

    当进入陈家沟后，同学们发现这里的太极文化底蕴非常浓厚，在街道两旁，有许多关于太极拳的知识，一些太极的诀窍被印在了墙壁上，比如：“练习太极拳，要首先做立身中直”，还有“一日练，一日功，一日不练十日空”以及某些关于太极拳动作名称的解释。

    在陈家沟的村道小巷中，随处可见有许多当地的孩子在学习太极拳。实践队员询问了一家私人拳馆的师傅，他说，每当暑假的时候，当地的村民就会送孩子来这里练习太极拳，除此之外，全国各地都有人来此学习，他的拳馆中就有来自上海、江苏等地的学徒。

    拳馆师傅还说：“其实做任何事，最主要的还是自己要喜欢。只有自己喜欢，才能真正沉下心来学习，太极这东西，最重要的就是坚持，十年如一日的练习，而且要能静下心来，不浮躁，只有这样才能取得较大的收获。”而且，他说，对于现在的青少年而言，学习太极拳不仅有助于强身健体，修身养性；而且在太极拳的学习当中，蕴含了一些为人处世的道理，对学习者自身的思想有一定的激励作用。更重要的是，太极拳作为我国非物质文化遗产，现在有更多青少年的学习，将更有利于太极拳文化的传承与发展。

    经过一天的走访与调查，实践队收获颇丰，大家学习到太极的基本知识及其要领，并且了解了太极在当地的发展现状，认识到太极拳文化所具有的极其深远的影响。对太极拳文化精髓的领悟，要的是心静，要的是身正，要的是坚持，也只有这样，才能真正融入太极，传承太极，愿太极文化源远流长。

文/赵丹

审核/王利军

发稿日期/2018年7月24日