计算机学院举办“畅呼吸,享自由,悦心灵”5.25心理健康月 活动之—心理团体辅导
5月25日晚7:00,由计算机学院举办的“畅呼吸,享自由,悦心灵”5.25心理健康月活动之--心理团体辅导在教3-508隆重举行。本次活动由计算机学院辅导员王云霞亲自策划,来自机电学院、计算机学院等30多名同学参加了此次辅导,计算机学院心育员冯倩老师也参加了此次活动。
活动一开始,王老师先向同学们简单介绍了心理团体辅导的概念、主题、环节等,让同学们明白此次活动的目的所在。在体检环节,王老师引出此次团体辅导的主题是“沟通你我他”,她通过“找零钱”热身活动,让同学们放松警惕,活跃了现场气氛,同学们也更加自如的投入到活动当中。接下来进行的是“心有千千结”,同学们通过团结协作解开自己系的结。最后进行的活动是“盲人旅行”,王老师分别让一个同学扮演盲人穿过障碍,之后通过盲人和伙伴一起穿过障碍,最让同学有深刻体会的是在同伴的帮助下,“盲人”穿过楼道,上下楼梯,回到教室。团体辅导的主要关键点在于参与者的分享与感悟,在这个环节,很多同学都认识到在平时与他人的沟通交往中,要学会换位思考,互相理解,要增强对他人的信任;在生活中要勇于面对,跨过心里的坎;在面对挫折时,要团结协作,攻坚克难。
活动结束后,同学们希望王老师能够多举办此类活动,王老师对同学们的积极参与表达谢意,最后她表示非常欢迎大家私底下与她交流沟通。本次活动的顺利完成也意味计算机学院举办“畅呼吸,享自由,悦心灵”5.25心理健康月活动圆满结束。
文/图:李明明 王志强
编辑:王云霞
审核:李颖
2015年5月26日